Oferta de equipos de fitness: gran selección de equipos deportivos para entrenar en casa ✓ Posibilidad de pago a plazos y compra con factura ✓
cultivo de fitness en oferta
TOP VENTAS nº 2
Máquina de Remo Blade Aqua W-1, Madera y Agua / 100% Fresno Americano ..
92 Opiniones
TOP VENTAS nº 5
Sujetador deportivo de mujer de impacto medio sujetador de yoga acolch..
1825 Opiniones
TOP VENTAS nº 6
SUNDRIED Premium Sujetador de los Deportes Running Fitness, Yoga Acolc..
127 Opiniones
Ofertas actualizadas:
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 2
Máquina de Remo Blade Aqua W-1, Madera y Agua / 100% Fresno Americano ..
92 Opiniones
Características
RESISTENCIA HIDRÁULICA - Ten una sensación real de remar con la resistencia hidráulica de la Blade Aqua. Su sistema de Depósito de Doble camara y su resistencia regulable hará que remes como si estuvieras surcando el agua.
APP KINOMAP INTEGRADA - Lleva tus ejercicios a la vida real con la App Kinomap - contiene miles de videos de entrenamientos de Todo el mundo coaching, clases de entrenamiento. Siempre te sentirás motivado para seguir entrenando.
100% SOSTENIBLE - Fabricada con auténtico Fresno Americano, un material de alta calidad y sostenible. La máquina de remo Blade Aqua te ayudará a muscularte y aumentará tu resistencia, Al mismo tiempo que reduce tu huella de carbono.
GARANTÍA DE 12 MESES - Estamos completamente comprometidos con nuestros clientes y productos. Si tuvieras algún problema con la máquina de remo de agua durante los primeros 12 meses, te asegu RAM s que lo arreglaremos gratuitamente.
ACCESORIOS DE FITNESS QUE TE ENCANTARÁN - Pliega y guarda tu máquina de remo con el sistema "lift & fold". Cuenta con un preciso monitor de ritmo cardiaco, pantalla digital, soporte para tablet para ver tu evolución y diseñar tu propio plan.
Color : negro/marrón
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 3
FlipBelt Level Terrain Cultivos – 29 – 32 Cultivos – Negro, Mediano..
15 Opiniones
Características
¿Te mantiene seco? El material que Absorbe La Humedad elimina el sudor de la piel para mantenerte cómodo mientras entrenas.
Construcción de alto rendimiento. La tela transpirable y las costuras planas antirozaduras están diseñadas pensando en el rendimiento atlético.
Características útiles: Mantén tus accesorios almacenados de forma segura con el bolsillo trasero con cremallera, múlt ipl s aberturas de bolsillo frontal y gancho interno para llaves.
Los productos internacionales tienen términos separados, se venden desde el extranjero y pueden diferir de los productos locales, incluyendo ajuste, calificaciones de edad e Idioma del producto etiquetado o instrucciones.
Cinturón con tapa integrado. El popular cinturón Flip Belt está integrado en estos pantalones cortos, proporcionando un práctico bolsillo con cremallera.
Color : Negro
Tamaño : M
Altura : 1.0 Pulgadas
Longitud : 12.0 Pulgadas
Peso : 0.48 Libras
Anchura : 8.0 Pulgadas
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 4
JBIVWW Sujetador de Yoga sin Fisuras Sujetador Deportivo Mujer Fitness..
Características
Característica1: transpirable cómodo
Característica2: Yoga, Culturismo, Fitness, Gimnasio y Entrenamiento
Característica3: Correr y trotar, caminar, levantamiento de pesas entrenamiento
Característica4: transpirable, anti-pilling, seco rápido.
Feature5: sujetador deportivo / yoga / sujetador de fitness
Color : Stylea Coffee
Tamaño : Talla única
Peso : 0.0 Libras
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 5
Sujetador deportivo de mujer de impacto medio sujetador de yoga acolch..
1825 Opiniones
Características
S Szie: 32/70 A B C D --- M Szie: 34/75 A B C D --- L Szie: 36/80 A B C D --- XL Szie: 38/85 A B C D
El material era muy grueso y de Buena calidad y bien hecho.
Evita los bultos del sujetador, los rollos traseros de la axila.
Almohadillas de período de sujetador extraíbles: el interior de la taza tiene una pequeña abertura que contiene una almohadilla extraíble. Las almohadillas extraíbles son Fáciles de poner y quitar.
Hecho para actividades de impacto medio, este sujetador deportivo súper ajustado y clásico es perfecto para cualquier cosa, desde pilates, ejercicios de gimnasio y fitness, yoga, caminar, ciclismo, bolos, etc.
Color : Negro Y Rojo Y Blanco (Paquete de 3)
Tamaño : XL
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 6
SUNDRIED Premium Sujetador de los Deportes Running Fitness, Yoga Acolc..
127 Opiniones
Características
sujetador deportivo de Sundried está diseñado en un estilo clásico racerback lo que es perfecto para cualquier número de deportes de correr a CrossFit, los entrenamientos de gimnasia, yoga y más. Este sujetador deportivo ofrece apoyo a medio.
La banda de pecho de apoyo proporciona apoyo a medio y NO ES arbar o frotar.
El relleno desmontable ofrece un estilo personalizado, mientras que El material elástico súper da rango completo de movimiento y no restringir su entrenamiento.
Un panel de malla en La Parte Posterior proporciona transpirabilidad y ventilación avanzada y un aspecto elegante y de moda. El desgaste en su propio o bajo un entrenamiento superior.
Sundried es una marca premium deportiva ética británica y su satisfacción es nuestra máxima prioridad Si hay alguna pregunta o inquietud acerca de su producto, por favor háganoslo saber y nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayuda.
Color : Negro
Tamaño : XL
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 7
ZZZYW Top de Manga Larga for Mujer Top sin Costuras Cultivo de Yoga To..
Características
Las tapas de Manga Corta de las mujeres están hechas de telas ligeras y suaves que están estiradas y garantizan la comodidad.
Esta top de cultivo de entrenamiento para mujeres es adecuada para el yoga, el entrenamiento, la condición física, el gimnasio, el funcionamiento, Cualquier Tipo De Entrenamiento o uso diario.
Se puede usar como un top de recorte deportivo debajo de una sudadera. Cortar a la cintura. La alta elasticidad garantiza que La parte superior del cultivo deportivo no fluya.
Características de la tela De secado rápido que se absorba para regular la temperatura corporal, manteniéndole fresco y seco. Nunca se preocupe por una cultivo femenina sudando la cantidad más alta.
El diseño clásico del cuello de la tripulación es versátil. Una parte superior de la tapa corta de la manga corta, cortada para un ajuste que abraza su cuerpo y muestra sus curvas, lo que le da una gran apariencia y un aspecto fresco.
Color : Blanco
Tamaño : M
Peso : 0.22 Libras
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 8
Hombres Verano Ice Sleeveless Cultive Fitness Movement V Elegante T - ..
Características
Material: Polyester que es cómodo y Breathable, suficientemente durable para su uso diario y es muy , cómodo, elastico ligero y se ajusta a su .
Escenas aplicables: Uso diario, Casual, Playa, , Fiesta, Club, Viajes, Senderismo. Día a día Wear, Vocation, Navidad, Fechas, Deportes, Escuela, Trabajo, Calle Wear, etc. Fácil de emparejar con Boots, Jeans, Skinny Leggings para A Trendy Look en Primavera, Autlumn e Invierno.
Tamaño: Su tamaño es diverso, usted puede elegir el tamaño adecuado en la de tamaño y nuestro tamaño es asiático
de diseño: en cuenta que ligeras diferencias de color y tamaño debido a algunos factores irresistibles Material cómodo, adecuado para una variedad de ocasiones, elegante y Fashion te hacen más atractivo Hombres Verano Verano Ice Silk T camisas Sleeveless Soft Cultivar Fitness Movement V Blase elegante
Función: Proporciona comodidad ligera junto con y caliente Function.Ligero tela para una experiencia cómoda, fácil a Wear, sin arrugas Genial para Casual Indoor o Out Door Wear, Date, Vacation, Hang Out, Darte Fashion y Felicidad. Está de materiales De alta calidad durables para su uso diario
Color : Black
Tamaño : 3XL
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 9
ZZZYW Tops de Yoga sin Costuras Mangas largas Tops de Fitness for Muje..
Características
La cosecha atlética de las mujeres está hecha con tejidos altos y un proceso de costura especial que es Lo suficientemente grueso como para cubrir y súper suave para ayudarlo a mantenerse libre de chafe. El tejido del estiramiento de cuatro vías mejora la comodidad y permite un rango de movimiento más amplio.
Perfecto para una mirada sexy con fitness atlético Leggings / pantalon s cortos / leggings / jeans ajustados.
El diseño elegante y funcional del thumbing evita que las mangas se muevan o se alojen, ayudando a mantener las mangas en su lugar y las manos calientes sin que las mangas son un Restricción, agregando una pequeña cobertura en clima más fresco para una gran visión. Y debido a su espesor moderado, es adecuado para todas las estaciones.
Camisa de yoga Top de la cosecha de la aptitud con un diseño de ajuste delgado, corte de mediana altura, cuello redondo, detalles de lunares, tejido de punto, Suave al tacto en forma cómodamente y muestre sus hermosas curvas.
Una de las mejores copas deportivas más cómodas. Esta camisa de manga larga sin fisuras es perfecta para cualquier evento que planee. Como correr, senderismo, ejercicio, ciclismo, yoga o ropa diaria.
Color : 03 Vest Black
Tamaño : S
Peso : 0.22 Libras
Ofertas actualizadas:
TOP VENTAS nº 10
ZZZYW Tops de Yoga sin Costuras Mangas largas Tops de Fitness for Muje..
Características
La cosecha atlética de las mujeres está hecha con tejidos altos y un proceso de costura especial que es lo suficientemente grueso como para cubrir y súper suave para ayudarlo a mantenerse libre de chafe. El tejido del estiramiento de cuatro vías mejora la comodidad y permite un rango de movimiento más amplio.
Camisa de yoga Top de la cosecha de la aptitud con un diseño de ajuste delgado, corte de mediana altura, cuello redondo, detalles de lunares, tejido de punto, Suave Al Tacto en forma cómodamente y muestre sus hermosas curvas.
El diseño elegante y funcional del thumbing evita que las mangas se muevan o se alojen, ayudando a mantener las mangas en su lugar y las manos calientes sin que las mangas son un Restricción, agregando una pequeña cobertura en clima más fresco para una gran visión. Y debido a su espesor moderado, es adecuado para todas las estaciones.
Perfecto para una mirada sexy con fitness atlético Leggings / pantalones cortos / leggings / jeans ajustados.
Una de las mejores copas deportivas más cómodas. Esta camisa de manga larga sin fisuras es perfecta para cualquier evento que planee. Como correr, senderismo ejercicio, ciclismo, yoga o ropa diaria.
Color : 02 Sky Blue
Tamaño : L
Peso : 0.22 Libras
Ofertas actualizadas:
Existe una amplia gama de equipos de fitness para el entrenamiento deportivo específico. Dependiendo del modelo, el equipo sirve para mejorar la resistencia o para fortalecer los músculos.
1. pérdida de grasa y resistencia
Los objetivos del entrenamiento de resistencia son:
-
Conservación de la salud
-
Fortalecimiento del sistema cardiovascular e inmunológico
-
Reducción de peso
La mejor manera de conseguirlo es con los siguientes equipos de fitness:
1.1 Cinta de correr
Para un entrenamiento eficaz de carrera y sprint en casa, la cinta de correr es el aparato de fitness óptimo. La potencia se especifica en caballos (hp) y debe ser de al menos dos caballos, para que sea adecuado para intensidades más altas.
Para que tengas suficiente libertad de movimiento al correr, la superficie de carrera debe ser lo suficientemente amplia:
-
Longitud = 120-150 cm
-
Anchura = 40-50 cm
En una cinta de correr, las articulaciones se ven sometidas a un esfuerzo similar al que se produce al correr al aire libre; por lo tanto, para reducir el riesgo de lesiones, también deberías llevar zapatillas de correr en la cinta. También es importante que no supere la capacidad de carga máxima del aparato. En el caso de muchas cintas de correr, se trata de entre 100 y 150 kilogramos.
La información más importante de un vistazo:
Potencia continua óptima: No menos de 2 CV Dimensiones ideales de la superficie de rodadura Longitud: 120 - 150 cm Anchura: 40 - 50 cm
No menos de 2 CV
Dimensiones ideales de la banda de rodadura Longitud: 120 - 150 cm Anchura: 40 - 50 cm
Ventajas
-
Entrenamiento para correr sin importar el clima
-
Programa de entrenamiento variable: caminar, trotar, correr
-
Posibilidad de realizar recorridos de gradiente simulados
Desventajas
-
Gran volumen
-
Gran necesidad de espacio
1.2 Ergómetro
Se recomienda un ergómetro para el entrenamiento cardiovascular en el que se puede gestionar bien la fuerza. Este aparato de fitness es similar a una bicicleta y es muy fácil para las articulaciones. El ergómetro es similar a una bicicleta y se puede utilizar para entrenar de una manera muy fácil para las articulaciones.
Un ergómetro es
-
unos 110-160 cm de longitud y
-
40-60 cm de ancho.
Los siguientes aspectos son importantes para un ergómetro:
-
El asiento debe ser ajustable para que siempre pueda establecer la posición de asiento más cómoda en unos pocos pasos.
-
El sistema de accionamiento es el responsable de que la rotación sea suave, uniforme y, sobre todo, silenciosa: los rodamientos de bolas de alta calidad son especialmente importantes en este caso.
-
El sistema de frenado funciona con un campo magnético generado eléctricamente que amortigua la masa del volante y crea así la resistencia que hay que vencer. Un buen sistema de frenado se caracteriza por tener al menos 16 niveles de dificultad diferentes.
-
En el mejor de los casos, los controles están claramente dispuestos y no están sobrecargados de botones para diferentes programas de entrenamiento. De este modo, no tendrá que buscar durante mucho tiempo y podrá empezar a entrenar inmediatamente. En caso de duda, es mejor prescindir de algunas funciones, ya que, de todas formas, rara vez se utilizan más de diez programas diferentes.
